Подлива с куриным филе
1 тыс Фото блюда
0
Нравится?
TerenovaS
Хочу поделиться рецептом приготовления диетической подливы с куриным филе. Такое легкое блюдо подойдет для тех, кто сидит на диете, а также для кормящих мам. Готовить очень просто и быстро. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
филе куриное
филе куриное
300
г
морковь
морковь
1
шт
соль
соль
по вкусу
укроп
укроп
2
ветка
вода
вода
500
мл
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Сначала филе режем кусочками небольшого размера.
Шаг 2:
Заливаем куриное филе холодной водой, солим по вкусу и даем закипеть.
Шаг 3:
Затем снимаем пенку, убавляем газ и варим на небольшом огне 10 минут.
Шаг 4:
Тем временем чистим морковку и нарезаем кубиками.
Шаг 5:
Добавляем морковь в кастрюльку и варим еще минут 15.
Шаг 6:
Убираем с плиты подливу и добавляем измельченный укроп. Готовую подливу с куриным филе подаем к столу с отварной гречневой крупой. Приятного Вам аппетита!
У terenovas есть еще 158
рецептов.
Посмотрите так же: Блинчики под творожной глазурью, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)