Пшенники с бананом и кокосовой стружкой
Фото блюда
Нравится?
Пшенники с бананом и кокосовой стружкой подойдут не только как альтернатива сырникам, если вы не употребляете молочную продукцию, соблюдаете пост или придерживаетесь растительного питания, а так же хороши в качестве самостоятельного блюда. Пшенники, по этому рецепту, получаются чуть сладкими и предполагают подачу с какими-либо топпингами, по Вашему желанию. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
3
+
пшено
пшено
100
г
вода
вода
400
г
сахар
сахар
1
ст.л.
бананы
бананы
0.5
шт
стружка кокосовая
стружка кокосовая
25
г
сахар ванильный
сахар ванильный
1
ч.л.
корица
корица
1
щепотка
лимоны
лимоны
0.25
шт
мука
мука
2
ст.л.
масло растительное
масло растительное
для жарки
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Пшенку заливаем водой, добавляем сахар (если хотите сладкие, добавьте сахара побольше) и ставим варить.Я варю в мультиварке 30 минут, пару раз перемешиваю. Можно варить и на плите, нам важно чтобы пшенка хорошо разварилась, зернышки должны быть мягкие, но при этом не была жидкой.
Шаг 2:
С четвертинки лимона снимаем цедру и выжимаем сок.
Шаг 3:
Пшенке даем остыть, можно не ждать полного остывания, главное чтобы смесь не была обжигающей. Ведь нам предстоит лепить пшенники руками. Добавляем половину банана, сок и цедру лимона, сахар с натуральной ванилью (или ванильный сахар), корицу и кокосовую стружку.
Шаг 4:
Перебиваем все блендером, чем масса однороднее, тем лучше. Но если ваш блендер не слишком мощный и остались крупицы пшена - ничего страшного, для этого мы и разваривали пшенку, чтобы она была мягкой.
Шаг 5:
Из получившейся массы, мокрыми руками формируем шарики, а затем «котлетки». Обваливаем немного в муке и отправляем на, разогретую с маслом, сковороду.
Шаг 6:
Обжариваем с каждой стороны по паре минут, смотрите чтобы корочка была слегка коричневая. Снимаем с плиты и подаем. Можно подавать с различными джемами, полить шоколадом, добавить любые фрукты и ягоды по Вашему вкусу.
У valeriya-0 есть еще 101
рецепт.
Посмотрите так же: Суши-пицца с кальмаром и соусом унаги в духовке.
Написать комментарий
(0)