Рулет из лаваша На скорую руку

Энергетическая ценность на 100 грамм (1 кусок): Калорийность: 202 килокалории. Белки: 11 грамм. Жиры: 12 грамм. Углеводы: 13 грамм. На мелкой терке натираем сыр. Такую же процедуру повторяем с крабовыми палочками. Мелко нарезаем зелень. Смешиваем ингредиенты.

Лаваш лучше разделить на несколько частей, чтобы было удобнее. Каждую часть лаваша обильно смазываем майонезом. Слой майонеза должен быть равномерным.

Выкладываем начинку на лаваш. Начинку также нужно выкладывать равномерным , тонким слоем, чтобы вовремя сворачивания начинка не развалилась.

Рулетик необходимо свернуть. Делать это лучше сверху вниз, а не с боков. Уже свернутый лаваш необходимо немного сплющить. Если рулет разворачивается, то по местам стыка проходимся майонезом. Теперь рулетик должен пропитаться. Для этого отправляем его в холодильник на 15-20 минут. Достаем рулет и режем его на равные части. Вкуснейшая холодная закуска готова! Такой рулетик можно использовать и для застолий в качестве закуски. Подавать блюдо нужно холодным. Обычно такие рулетики не остаются без внимания и нравится почти всем. Приятного аппетита.