Салат Цезарь за 15 минут
983 Фото блюда
1
Нравится?
Наташа Редька
Очень люблю салаты с куриной грудкой. Они получаются очень вкусные и сытные.Салат Цезарь за 15 минут можно кушать если вы на диете или разгрузочном дне. В нем всего 320 калорий, а порция получается очень большая. Филе курицы жарим на сковородке. Куриное мясо готовится очень быстро. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 11 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
филе куриное
филе куриное
100
г
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
листья салата
листья салата
50
г
хлеб бородинский
хлеб бородинский
15
г
помидоры
помидоры
50
г
пармезан
пармезан
15
г
сметана 10%
сметана 10%
15
г
горчица
горчица
10
г
масло оливковое
масло оливковое
5
г
чеснок
чеснок
1
зубчик
соль
соль
1
щепотка
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Для приготовления салата нужно порезать мясо полосочками.
Шаг 2:
Далее чеснок нарезаем мелко и отправляем к мясу.
Шаг 3:
Добавляем немного масла оливкового и мясо хорошо перемешиваем.
Шаг 4:
Помидоры нарезаем полукружочками.
Шаг 5:
Обжариваем на сковородке наше филе. Сковородку не смазываем маслом потому что мясо в масле.Мясо обжариваем до готовности со всех сторон.
Шаг 6:
Листья салата нарезаем крупно.
Шаг 7:
На терке натираем сыр и добавляем к салату.
Шаг 8:
Вареное яйцо нарезаем мелко.
Шаг 9:
Немного сметаны и горчицы для заправки салата.
Шаг 10:
Хлеб нарезаем маленькими кусочками.
Шаг 11:
Хлеб добавляем перед подачей. Приятного аппетита.
У natasha-redka есть еще 462
рецепта.
Посмотрите так же: Салат с крабовыми палочками, кукурузой и свежими огурцами, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)