Салат Цезарь за 15 минут
Фото блюда
![Салат Цезарь за 15 минут Салат Цезарь за 15 минут](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e50a0e019fd2.jpg)
Нравится?
Очень люблю салаты с куриной грудкой. Они получаются очень вкусные и сытные.Салат Цезарь за 15 минут можно кушать если вы на диете или разгрузочном дне. В нем всего 320 калорий, а порция получается очень большая. Филе курицы жарим на сковородке. Куриное мясо готовится очень быстро. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 11 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
1
+
филе куриное
филе куриное
100
г
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
листья салата
листья салата
50
г
хлеб бородинский
хлеб бородинский
15
г
помидоры
помидоры
50
г
пармезан
пармезан
15
г
сметана 10%
сметана 10%
15
г
горчица
горчица
10
г
масло оливковое
масло оливковое
5
г
чеснок
чеснок
1
зубчик
соль
соль
1
щепотка
Пошаговое приготовление
![Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 1 Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a0e09a845.jpg)
Шаг 1:
Для приготовления салата нужно порезать мясо полосочками.
![Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 2 Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a0e0b5432.jpg)
Шаг 2:
Далее чеснок нарезаем мелко и отправляем к мясу.
![Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 3 Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a0e0d626a.jpg)
Шаг 3:
Добавляем немного масла оливкового и мясо хорошо перемешиваем.
![Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 4 Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a0e10fd22.jpg)
Шаг 4:
Помидоры нарезаем полукружочками.
![Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 5 Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a0e1266c5.jpg)
Шаг 5:
Обжариваем на сковородке наше филе. Сковородку не смазываем маслом потому что мясо в масле.Мясо обжариваем до готовности со всех сторон.
![Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 6 Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a0e1474fe.jpg)
Шаг 6:
Листья салата нарезаем крупно.
![Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 7 Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 7](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a0e15ebc6.jpg)
Шаг 7:
На терке натираем сыр и добавляем к салату.
![Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 8 Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 8](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a0e17610f.jpg)
Шаг 8:
Вареное яйцо нарезаем мелко.
![Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 9 Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 9](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a0e188dcc.jpg)
Шаг 9:
Немного сметаны и горчицы для заправки салата.
![Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 10 Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 10](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a0e1a0e11.jpg)
Шаг 10:
Хлеб нарезаем маленькими кусочками.
![Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 11 Салат Цезарь за 15 минут - фото шаг 11](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a0e1b45f0.jpg)
Шаг 11:
Хлеб добавляем перед подачей. Приятного аппетита.
У natasha-redka есть еще 462
рецепта.
Посмотрите так же: Отбивные из свинины в сметанном кляре на сковороде.
![](/images/comment-o.png)