Салат из свеклы со сметаной и орехами
Фото блюда

Нравится?
Достаточно простой салат и очень даже вкусный. Свекла помогает нам с пищеварением, орехи – ценный продукт для ежедневного питания, а чеснок помогает обеспечить организм оптимальным поступлением полезных микроэлементов. Таким образом салат из свеклы со сметаной и орехами содержит только полезные для нашего организма ингредиенты. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта


Порции
–
2
+
свекла вареная
свекла вареная
1
шт
орехи лесные
орехи лесные
горсть
чеснок
чеснок
3
зубчик
масло растительное
масло растительное
3
ст.л.
перец черный молотый
перец черный молотый
по вкусу
соль
соль
по вкусу
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Свеклу тщательно промыть от земли под проточной водой.

Шаг 2:
Залить холодной водой и поставить варить не очищая на 20 минут. Затем охладить.

Шаг 3:
Охлаждённую свеклу измельчить на крупной тёрке.

Шаг 4:
Орехи измельчить в кофемолке.

Шаг 5:
Пропустить чеснок через чеснокодавилку.

Шаг 6:
Все ингредиенты смешать, посолить и поперчить по вкусу.

Шаг 7:
Добавить сметаны и хорошо всё перемешать. Полезного аппетита.
У lannista есть еще 154
рецепта.
Посмотрите так же: Мульти-каша из гречки и риса.
