Салат из свежих овощей и зелени с растительным маслом и соевым соусом
381 Фото блюда
2
Нравится?
Елена 13
Салат из свежих овощей и зелени с растительным маслом и соевым соусом получается легкий, хрустящий, яркий и полезный. В жару часто готовлю подобные легкие и быстрые салаты. В нем много полезным витаминов. По желанию в салат можно добавить и другую зелень по вашему вкусу. Также при подаче можно посыпать салат измельченными орешками, кунжутом или семечками. Заправить такой салат можно оливковым или кунжутным маслом. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: низкая.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
3
+
огурцы свежие
огурцы свежие
2
шт
помидоры черри
помидоры черри
150
г
салат листовой
салат листовой
5
стебель
петрушка свежая
петрушка свежая
1
ст.л.
масло растительное
масло растительное
3
ст.л.
соус соевый темный
соус соевый темный
1
ст.л.
соль
соль
1
щепотка
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Листья салата нарезать или нарвать руками, выложить в глубокую миску. Добавить зелень измельченной ножом петрушки.
Шаг 2:
Огурцы очистить от кожицу (по желанию), нарезать произвольно. Добавить к зелени в миску.
Шаг 3:
Помидоры черри разрезать пополам, выложить к остальным ингредиентам.
Шаг 4:
Добавить соль по вкусу. Влить растительное масло и соевый соус. Тщательно перемешать.
Шаг 5:
Салат готов. Приятного аппетита.
Нямкин в 👉 Телеграм
У elena-13 есть еще 1739
рецептов.
Посмотрите так же: Сладкие оладьи на кефире и соде с бананами и маком на сковороде.
Написать комментарий
(0)