По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Постные салаты: 37 рецептов

Постные салаты – это блюда, пошаговые рецепты которых актуальны всегда: зимой, летом, в пост или к торжественному столу. Они отличаются легкостью, отменным вкусом и простой приготовления. Ингредиенты самые обыкновенные, но совмещая их можно получить оригинальное и свежее блюдо, выгодно дополняющее горячее, закуски, мясо и рыбу. И главное – такой салат не позволит вам набрать лишние килограммы, а значит кушать его можно на завтрак, обед и даже ужин.

Рецепты с фото постных салатов расскажут в деталях не только об удачных сочетаниях овощей, бобов и зелени, но и подскажут идеи интересных заправок. Идеально подходит для этих целей оливковое масло. Его тонкий вкус и особенный аромат наделяют блюдо пряными нотками. Разнообразить их поможет свежевыжатый сок лимона или лайма, который наделит салатик свежестью, пикантной кислинкой и мощнейшим витаминным зарядом, что особо актуально в холодное время года. К слову, летнее меню постные салаты тоже не испортят, а наоборот добавят сил, энергии и хорошего настроения на целый день.

Читать далее