По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Скумбрия в фольге

(0)
20.04.2019 15:41 895 0

Фото блюда

Скумбрия в фольге
1
Нравится?
1 ч
2 порции

Скумбрия в фольге, очень вкусненькая скумбрия в фольге, приготовленная в духовом шкафу. Готовить быстро и не сложно. Подавать такую рыбку можно с картошкой или же отварным рисом. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
скумбрия скумбрия
2 шт
морковь морковь
2 шт
лук репчатый лук репчатый
1 шт
лимоны лимоны
0.5 шт
соль соль
по вкусу
перец черный молотый перец черный молотый
по вкусу

Пошаговое приготовление

Скумбрия в фольге - фото шаг 1

Шаг 1:

Луковицу и морковку чистим. Морковку на нарезаем крупной соломкой, а луковицу - полукольцами.
Скумбрия в фольге - фото шаг 2

Шаг 2:

Скумбрию чистим от внутренностей, обрезаем головы и хвостики. Потом добавляем соль и перец по вкусу. Шпигуем рыбу луком.
Скумбрия в фольге - фото шаг 3

Шаг 3:

Поливаем лимонным соком. Выкладываем скумбрию и морковку на фольгу и плотно заворачиваем, лучше в несколько слоев фольги. Готовим в духовом шкафу в течение 45 минут, выставив температуру 175 градусов.
Скумбрия в фольге - фото шаг 4

Шаг 4:

Вынимаем из духового шкафа наше блюдо и открываем фольгу. Раскладываем скумбрию с морковью на тарелочки. Подавать лучше в теплом виде. Приятного вам аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У terenovas есть еще 158 рецептов. Посмотрите так же: Пирог Солнечный.