По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Смузи из тыквы и яблок

+ Избранные (+0)
255 04 Ноября 2019 18:30
Смузи из тыквы и яблок
2
Нравится?
2 порции
30 минут

Описание

В последний месяц осени предлагаю приготовить смузи из тыквы и яблок с божественным вкусом и большим количеством витаминов и минералов. В моем рецепте прекрасно дополняют друг друга яблоки, тыква, лимон, имбирь и корица. Заряд позитивной энергии и поддержка организма от простудных заболеваний гарантирована каждому!

Аватар пользователя 4721
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
2 +
тыква тыква
200 г
яблоки яблоки
1 шт
имбирь имбирь
2 г
лимоны лимоны
шт
корица молотая корица молотая
2 ч.л.
вода вода
2 стакан

Как приготовить "Смузи из тыквы и яблок"

1
Смузи из тыквы и яблок - фото шаг 1
Приготавливаем все ингредиенты. Имбирь должен быть длинной в 1,5-2 см, а лимона достаточно 2х кружочков вместе с кожурой.
2
Смузи из тыквы и яблок - фото шаг 2
Поскольку мой блендер не является сверх мощным, все фрукты я терла предварительно на терке.
3
Смузи из тыквы и яблок - фото шаг 3
Кладем их в блендер +1 ложка корицы, и заливаем теплой водой. Смузи получается по консистенции как пюре. Если вы хотите более жидкий - добавьте больше воды.
4
Смузи из тыквы и яблок - фото шаг 4
Смузи из солнечной тыквы и яблока готов! За счет имбиря и лимона вкус получается приятно островатый. Добавляем корицу и наслаждаемся вкусом!