По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Тефтели с рисом и яйцом под соевой заливкой

(1)
20.03.2019 22:32 737 0

Фото блюда

Тефтели с рисом и яйцом под соевой заливкой
0
Нравится?
40 мин
4 порции

О рецепте

Сложность: средняя

Тефтели с рисом и яйцом под соевой заливкой, горячие сытные котлетки. По моему самое вкусное и сытное блюдо для многих это котлеты, чтобы много времени не проводить у плиты я выпекаю их в духовке. Предлагаю вам свой не сложный способ приготовления!

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
4 +
фарш (свинина и курица) фарш (свинина и курица)
300 г
рис рис
150 г
яйца куриные яйца куриные
1 шт
соус соевый темный соус соевый темный
3 ч.л.
специи специи
по вкусу
майонез майонез
3 ст.л.

Как приготовить

1

Тефтели с рисом и яйцом под соевой заливкой - фото шаг 1
Перемешать фарш, отваренный рис и яйцо.

2

Тефтели с рисом и яйцом под соевой заливкой - фото шаг 2
Сделать из получившейся массы колобки и обвалять их в муке. Выложить на стеклянный противень предварительно смазать растительным маслом.

3

Тефтели с рисом и яйцом под соевой заливкой - фото шаг 3
Пока наши тефтели поджариваются в духовке делаем заливку. Смешать соевый соус, майонез и специи.

4

Тефтели с рисом и яйцом под соевой заливкой - фото шаг 4
Заливаем поджаристые тефтели , и оставляем тушиться до полной готовности примерно минут 30-35.

5

Тефтели с рисом и яйцом под соевой заливкой - фото шаг 5
При подаче на стол тефтели можно украсить зеленью и сметаной как это сделала я! Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 132 рецепта. Вот один их моих последних: Куриная грудка запеченная в фольге .