По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Диетические котлеты из куриного филе на пару

(2)
24.08.2019 00:38 1 тыс 0

Фото блюда

Диетические котлеты из куриного филе на пару
2
Нравится?
1 ч
5 порций

Куриные котлеты любят многие, а приготовить их можно так, чтобы они были не только вкусными, но и полезными. Предлагаю вам приготовить диетические котлеты из куриного филе на пару. Котлеты получаются нежными, мягкими и питательными. Советую приготовить! Приятного аппетита! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
5 +
филе куриное филе куриное
4 шт
яйца куриные яйца куриные
1 шт
крупа манная крупа манная
100 г
соль соль
по вкусу

Пошаговое приготовление

Диетические котлеты из куриного филе на пару  - фото шаг 1

Шаг 1:

Филе нарезать средними кусками
Диетические котлеты из куриного филе на пару  - фото шаг 2

Шаг 2:

Филе прокрутить через мясорубку, сформировать котлеты
Диетические котлеты из куриного филе на пару  - фото шаг 3

Шаг 3:

Котлеты обвалять в манке и готовить их на пару под крышкой в течение 40-45 минут, постоянно переворачивая
Диетические котлеты из куриного филе на пару  - фото шаг 4

Шаг 4:

Наши котлеты готовы! Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У kitty есть еще 777 рецептов. Посмотрите так же: Закуска из молодых кабачков с маслинами и сыром.