Диетические куриные котлеты на пару в мультиварке
10 тыс Фото блюда
8
Нравится?
Екатерина
Для тех, кто тщательно следит за своей фигурой и калорийностью блюда, предлагаю рецепт диетических куриных котлет на пару в мультиварке. Котлетки получаются невероятно нежными и готовятся достаточно просто. Подавайте их с овощами и соусом на ваш вкус. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
6
+
филе куриное
филе куриное
500
г
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
лук красный
лук красный
2
шт
соль
соль
1
щепотка
перец
перец
1
щепотка
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготовим необходимые ингредиенты.
Шаг 2:
Куриное филе и лук пропускаем через мясорубку.
Шаг 3:
Фарш солим и перчим по вкусу, добавляем яйцо, тщательно вымешиваем его. Влажными руками формируем небольшие котлетки и выкладываем их в чашу мультиварки для приготовления на пару, слегка ее смазываем маслом.
Шаг 4:
В основную чашу наливаем воду и включаем режим «Готовка на пару». Котлетки готовим около 40 минут.
Шаг 5:
После приготовления котлеты сразу подаем к столу с соусом и овощами.
Нямкин в 👉 Телеграм
У ekaterina есть еще 772
рецепта.
Посмотрите так же: Овсяноблин с сыром.
Написать комментарий
(0)