Кабачки в сырной панировке

(2)

20.09.2018 21:43

1 тыс

Нравится?

45 мин

2 порции

Кабачки в сырной панировке - очень лёгкое в приготовлении блюдо. Оно понравится всем, кто старается придерживаться здорового питания, однако кому отварная курица и гречка уже надоели. Предлагаю приготовить это блюдо и насладиться аппетитной сырной корочкой, покрывающей кабачки. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 2 +

кабачки кабачки

1 шт

масло растительное масло растительное

1 ст.л.

крупа манная крупа манная

4 ст.л.

сыр сыр

100 г

петрушка петрушка

1 пучок

мука мука

100 г

яйца куриные яйца куриные

1 шт

соль соль

по вкусу

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Соединяем в миске тёртый сыр, измельчённую зелень и манную крупу. Перемешиваем.

Манная крупа: полезные и вредные свойства, применение в кулинарии

Шаг 2:

Кабачок нарезаем на брусочки.

Шаг 3:

Кабачок обваливаем в муке, затем - во взбитом яйце и заготовленной панировке. Выкладываем кабачки на силиконовый коврик. Запекаем при температуре 160 градусов в течение 35 минут.