Кабачковые творожники на пару при панкреатите
1 тыс Фото блюда
9
Нравится?
Нина Сергеева
Я хочу рассказать, как готовятся кабачковые творожники на пару при панкреатите. Готовить их можно на водяной бане, в мультиварке или пароварке. В рецепте есть только 3 ингредиента: творог, кабачок и яйцо. Что касается кабачка, его необходимо натирать на мелкой терке. А так как молодой кабачок является достаточно сочным овощем, то нужно отжимать сок. Творожники из кабачка можно кушать при диете №5. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
творог
творог
200
г
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
кабачки
кабачки
100
г
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Творог выложить в глубокую посуду, размять его ложкой.
Шаг 2:
Молодой кабачок промыть водой, натереть на мелкой терке. Оставить на 5 минут, а затем отжать сок.
Шаг 3:
Мякоть кабачка добавить к творогу, перемешать ложкой.
Шаг 4:
Разбить сырое яйцо. С помощью ложки размешать массу до получения однородной консистенции.
Шаг 5:
Разложить тесто по формочкам. В чашу мультиварки налить воду, установить контейнер, поместить формочки.
Шаг 6:
Готовить на пару 30 минут. А к столу можно подавать в теплом виде.
Шаг 7:
Кабачковые творожники можно подавать к столу вместе с чаем. На самом деле стол №5 сильно не ущемляет в питании. Рецептов блюд при гастрите и панкреатите очень много, поэтому нужно исходить от бюджета и вкуса. Приятного аппетита!
У nina есть еще 1286
рецептов.
Посмотрите так же: Запеченная форель в кляре с чесноком с сырной шапочкой в духовке, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)