Легкий летний салат с капустой, яйцом и шпинатом
681 Фото блюда
0
Нравится?
Liliya777
Легкий летний салат с капустой, яйцом и шпинатом, готовится с оливковым маслом и получается полностью диетическим и очень полезным. Такой салат непременно понравится и подойдет не только для разгрузочных дней, но и к различным мясным блюдам. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
3
+
капуста белокочанная
капуста белокочанная
половинка
шпинат молодой
шпинат молодой
1
пучок
огурцы свежие
огурцы свежие
4
шт
яйца вареные
яйца вареные
1
шт
масло оливковое
масло оливковое
3
ст.л.
зелень
зелень
1
пучок
соль
соль
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Измельчаем молодую белокачанную капусту и солим ее.
Шаг 3:
Зелень моем, шинкуем и добавляем к овощам.
Шаг 4:
Заправляем салат оливковым маслом.
Шаг 5:
Мелко нарезаем шпинат и вареное яйцо, все соединяем.
Шаг 6:
Приятного аппетита!
У 2006 есть еще 1350
рецептов.
Посмотрите так же: Шашлык из говядины в сметане с чесноком на мангале, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)