По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Нежный рыбный стейк с зеленью

(0)
07.11.2018 19:26 899 0

Фото блюда

Нежный рыбный стейк с зеленью
1
Нравится?
40 мин
4 порции

Простейший рецепт приготовления рыбного стейка. Несмотря на простейший рецепт, рыба получается нежной и очень вкусной. Рецепт подойдет для людей, следящих за питанием, а так же может послужить прекрасным легким ужином. Рецепт из категории: Американская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
4 +
стейки лосося стейки лосося
4 шт
соль соль
по вкусу
масло оливковое масло оливковое
2 ст.л.
укроп укроп
по вкусу
сок лимонный сок лимонный
80 мл
лимоны лимоны
для украшения
перец белый свежемолотый перец белый свежемолотый
по вкусу

Пошаговое приготовление

Нежный рыбный стейк с зеленью - фото шаг 1

Шаг 1:

Стейки промыть и хорошо обсушить на бумажном полотенце. Натереть солью, перцем, сбрызнуть лимонным соком и оливковым маслом.
Нежный рыбный стейк с зеленью - фото шаг 2

Шаг 2:

Зелень промыть, обсушить и мелко порезать. Посыпать стейки зеленью и дать немного постоять.
Нежный рыбный стейк с зеленью - фото шаг 3

Шаг 3:

Выпекать стейки при 200° С  25-30минут, она должна малость подрумяниться.  Получается очень нежная рыбка, а лимон нейтрализует лишнюю жирность. Приятного аппетита!
У yulichmk есть еще 159 рецептов. Посмотрите так же: Нежный салат Дары моря, который приготовил автор.