Оладушки из ржаных отрубей
2 тыс Фото блюда
1
Нравится?
Ольга Викторовна
Если вы решили перейти на правильное питание или решили скинуть вес, то мучные изделия вам противопоказаны. Без хлеба мы кушать не привыкли, поэтому предлагаю вам приготовить оладушки из ржаных отрубей. Они полноценно могут заменить ржаной хлеб. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
5
+
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
кефир 3,2%
кефир 3,2%
2
ст.л.
соль
соль
1
щепотка
масло растительное рафинированное
масло растительное рафинированное
для жарки
отруби ржаные
отруби ржаные
2
ст.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 2:
Добавить яйцо и все тщательно перемешать. Оставить на 10 минут.
Шаг 3:
Добавить 2 столовые ложки кефира и щепотку соли. Все тщательно перемешать.
Шаг 4:
Раскалить на сковороде масло и обжарить с двух сторон до золотистой корочки.
Шаг 5:
Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У olga-viktorovna есть еще 837
рецептов.
Посмотрите так же: Летний салат из свежих овощей и зелени.
Написать комментарий
(0)