Овсяная каша для детей

(2)

06.04.2019 11:56

14 тыс

Нравится?

10 мин

1 порция

О рецепте

Сложность: средняя

Овсяная каша очень полезна, особенно для детей. Эта каша обладает не только приятными вкусовыми качествами, но и является источником различных минералов и витаминов. Готовить её очень быстро и просто, поэтому советую всем мамам не лениться и варить овсянку для своих деток, это гораздо полезнее, дешевле и вкуснее чем покупать готовые каши и разводить их водой или молоком.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 1 +

хлопья овсяные хлопья овсяные

3 ст.л.

молоко молоко

100 мл

вода вода

100 мл

сахар сахар

0.5 ч.л.

масло сливочное масло сливочное

0.5 ч.л.

Как приготовить

1

Целые овсяные хлопья следует смолоть в кофемолке.

Используем овсяные хлопья для ухода за лицом и телом

2

В кастрюлю наливаем молоко и воду слегка прогреваем их.

3

Высыпаем овсянку и начинаем непрерывно помешивать. Варим кашу на среднем или маленьком огне, не отходим от нее во время варки.

4

Буквально через 3-4 минуты каша начнет густеть, в этот момент и добавляем сахар. Если ребенок совсем маленький, сахар пока лучше не в кашу не добавлять. После добавления сахара варим кашу еще 1-2 минуты.