По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Овсяная каша с грецким орехом и малиной

Добавить в: Избранные (+0)
1
Нравится?
2 порции
15 минут
Описание

Здравия всем. Продолжаю свою линию о полезной каше . На это раз нашу овсянку я хотела бы сделать с орехами и малиной. Думаю, что разнообразный вариант добавок поднимет вам настроение и кушать столь безвкусную , но полезную овсянку вам захочется постоянно.

Ингредиенты

В список

покупок

или
Порции
2 +
зерна овсяные зерна овсяные
1 стакан
молоко молоко
1 упаковка
масло сливочное масло сливочное
1 кусок
песок сахарный песок сахарный
1 ст.л.
малина малина
2 горсть
орехи грецкие рубленые орехи грецкие рубленые
2 горсть
Энергетическая ценность на порцию
Калории
1491 ккал
Белки
19.4 гр
Жиры
126.1 гр
Углеводы
75.1 гр
Как приготовить:
Овсяная каша с грецким орехом и малиной
1
В кастрюлю наливаем молоко и доводим до кипения. Нужно следить, чтобы молоко не убежало.
2
Убавляем на медленный огонь и всыпаем овсяные хлопья. Пока каша варится надо её помешивать.
3
Берём небольшой кусок масла и кладем в кашу.
4
Вот так должна выглядеть каша когда она будет готова. Разливаем по чашкам. Добавляем малину и орехи. Приятного аппетита.
Обсуждения
Имя:*
Сортировать: по дате: старые по популярности
Комментариев пока нет. Оставьте свой первый отзыв!