Овсяноблин с творожным сыром и помидором
6 тыс Фото блюда
7
Нравится?
Татьяна Коростелёва
Овсяноблин с творожным сыром и помидором легко и быстро можно приготовить на завтрак. Овсяноблин – это настоящая находка для тех, кто просто придерживается правильного питания или худеет. Он очень полезный и не сильно калорийный, а начинка из творожного сыра и подсоленного помидора идеально с ним сочетается. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
1
+
хлопья овсяные
хлопья овсяные
3
ст.л.
молоко
молоко
30
мл
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
соль
соль
щепотка
помидоры
помидоры
1
шт
сыр сливочный
сыр сливочный
2
ч.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Подготавливаем ингредиенты для приготовления овсяноблина.
Шаг 2:
Овсянку перемалываем в кофемолке или блендере.
Шаг 3:
Смешиваем измельченную овсянку с яйцом, молоком и щепоткой соли. Все хорошо перемешиваем.
Шаг 4:
На сковородке растираем 1-2 капли растительного масла и выливаем в нее подготовленную смесь.
Шаг 5:
Жарим блин с двух сторон до легкой румяности.
Шаг 6:
Одну половинку блина смазываем сливочным сыром, выкладываем порезанный помидор немного присаливаем.
Шаг 7:
Складываем овсяноблин пополам и наслаждаемся вкусным и полезным завтраком.
Нямкин в 👉 Телеграм
У tatyana-rich есть еще 1000
рецептов.
Посмотрите так же: Спринг ролы с креветками на электрогриле .
Написать комментарий
(0)