Пшеничная каша со свининой и овощами

(0)

15.04.2019 01:00

1 тыс

Нравится?

1 ч

6 порций

Пшеничная каша со свининой и овощами - отличный вариант сытного обеда или ужина. К блюду можно подать свежие овощи или салатик, но можно и оставить как есть. Мясо насытит организм белками, морковь, лук и зелень в составе блюда - витаминами, а пшеничная крупа придаст ощущение сытости и обеспечит поступление правильных сложных углеводов. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 6 +

свинина свинина

650 г

крупа пшеничная крупа пшеничная

3 стакан

лук репчатый лук репчатый

1 шт

морковь морковь

1 шт

чеснок чеснок

4 зубчик

соль соль

по вкусу

приправа для плова приправа для плова

1 ч.л.

зелень зелень

1 пучок

вода горячая вода горячая

5 стакан

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Выставьте программу "Жарка" на 20 минут. Когда масло прогреется, высыпьте мелко нарезанный лук и натертую на крупной терке морковь. Через 7 минут высыпьте мясо, нарезанное средними кубиками, немного посолите, добавьте приправу для плова. Готовьте до окончания программы.