Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом
Фото блюда
![Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e50a5e5c9e47.jpg)
Нравится?
Легкий, вкусный, полезный и ароматный салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом. Такой салат можно кушать на ужин, не боясь набрать лишние килограммы, в нем только сплошная польза: много витаминов и минералов, легкий для пищеварения Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
2
+
яйца вареные
яйца вареные
2
шт
листья салата
листья салата
1
пучок
помидоры
помидоры
3
шт
оливки без косточек
оливки без косточек
150
г
лук репчатый
лук репчатый
1
шт
соль
соль
по вкусу
масло растительное
масло растительное
2
ст.л.
петрушка свежая
петрушка свежая
1
пучок
Пошаговое приготовление
![Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 1 Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a5e62ae3e.jpg)
Шаг 1:
Листья салата хорошо промыть под проточной водой и рвем руками на кусочки.
![Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 2 Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a5e641d4a.jpg)
Шаг 2:
Нарезать зелень петрушки меленько.
![Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 3 Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a5e64f203.jpg)
Шаг 3:
Помидоры нарезать дольками.
![Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 4 Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a5e670c84.jpg)
Шаг 4:
Оливки разрезаем на половинки.
![Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 5 Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a5e68d624.jpg)
Шаг 5:
Очищенные яйца порезать крупными кусочками.
![Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 6 Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a5e69f814.jpg)
Шаг 6:
Лук лучше использовать сладкий белый или синий, а если такого нет под рукой, то можно обычный, обдайте его кипятком, чтобы ушла горечь. Нарезаем полукольцами.
![Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 7 Салат из листьев салата, с помидорами, оливками и яйцом - фото шаг 7](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a5e6bc443.jpg)
Шаг 7:
Солим, заправляем растительным маслом, перемешиваем. Приятного аппетита!
У anzhelika есть еще 621
рецепт.
Посмотрите так же: Ароматные бананово-яблочные кексики в духовке на скорую руку.
![](/images/comment-o.png)