По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Салат из свежей пекинской капусты

(0)
08.12.2018 02:13 1 тыс 0

Фото блюда

Салат из свежей пекинской капусты
1
Нравится?
15 мин
5 порций

Быстрый и очень вкусный салат из свежей пекинской капусты. Полезное и низкокалорийное блюдо. Рецепт очень простой, а ингредиенты для салата можно купить круглый год. Идеальное дополнение к обеду! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
5 +
капуста пекинская капуста пекинская
200 г
морковь морковь
150 г
яблоки яблоки
150 г
йогурт натуральный йогурт натуральный
1 ст.л.
соль соль
1 ч.л.

Пошаговое приготовление

Салат из свежей пекинской капусты - фото шаг 1

Шаг 1:

Небольшого размера капусту, нарезаем ножом, как можно мельче и положим в глубокую тарелку. Добавляем к капусте чайную ложку соли.
Салат из свежей пекинской капусты - фото шаг 2

Шаг 2:

Для более нежного вкуса необходимо помять капусту деревянным пестом или руками.
Салат из свежей пекинской капусты - фото шаг 3

Шаг 3:

Среднего размера морковь очистить и натереть на крупной тёрке. Так же поступим и с яблоком.
Салат из свежей пекинской капусты - фото шаг 4

Шаг 4:

Капусту, морковь и яблоко смешать вместе и добавить ложку йогурта или сметаны. Перемешать.
Салат из свежей пекинской капусты - фото шаг 5

Шаг 5:

Салат из свежей пекинской капусты готов.
Нямкин в 👉 Телеграм
У marinatriba есть еще 67 рецептов. Посмотрите так же: Филе свинины в горчичном соусе.