Скумбрия с рисом и морковью в духовке
1 тыс Фото блюда
0
Нравится?
Liliya777
Скумбрия с рисом и морковью в духовке, готовится без добавления масла и не смотря на это, получается довольно жирной и сытной. Отлично сочетается с рисом и зеленью укропа, а также можно добавлять в готовое блюдо лимонный сок или лимонные дольки при запекании. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
скумбрия свежая
скумбрия свежая
1
шт
морковь
морковь
1
шт
рис вареный
рис вареный
300
г
соль
соль
по вкусу
укроп свежий
укроп свежий
1
пучок
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Из рыбы убираем внутренности и голову, хорошо ее моем и нарезаем на кусочки среднего размера.
Шаг 2:
Выкладываем в форму для запекания и добавляем вареный до полу готовности рис.
Шаг 3:
Солим и посыпаем измельченной морковью.
Шаг 4:
Добавляем рубленный свежий укроп, ставим в духовку и запекаем 30 минут при температуре 200 градусов.
Шаг 5:
Через пол часа, вкусная рыба к обеду готова. Приятного аппетита!
У 2006 есть еще 1350
рецептов.
Посмотрите так же: Сочные котлеты из свинины с кабачком и луком , который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)