Смузи из моркови в блендере
3 тыс Фото блюда
2
Нравится?
Галина М
Смузи из моркови мне однажды довелось попробовать у подруги. Витаминный коктейль, приготовленный в блендере, мне безумно понравился. Попросила рецепт, теперь готовлю часто. Решила поделиться с вами. Уверена, что многие оценят его по достоинству и заберут в свою копилку. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
морковь
морковь
5
шт
йогурт натуральный
йогурт натуральный
200
г
сахар коричневый
сахар коричневый
1
ст.л.
лед
лед
100
г
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Главным компонентом полезного напитка будет морковка. Ее чистим и моем в холодной воде.
Шаг 2:
В чашу блендера закладываем кубики льда. Добавляем к ним коричневый сахар. Перемалываем продукты в крошку.
Шаг 3:
Добавляем морковь, порезанную на небольшие кусочки произвольной формы. Измельчаем компоненты до однородности.
Шаг 4:
Частями вливаем йогурт и продолжаем перемешивать содержимое.
Шаг 5:
Блендером работаем до тех пор, пока не получится однообразная масса приятного оранжевого цвета.
Шаг 6:
Морковный смузи подаем в холодных стаканах или чашках. Приятного аппетита!
У galina-m есть еще 1041
рецепт.
Посмотрите так же: Котлеты с моцареллой, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)