По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Брокколи в сметанном соусе в мультиварке

(0)
13.11.2018 15:54 8 тыс 1

Фото блюда

Брокколи в сметанном соусе в мультиварке
3
Нравится?
25 мин
1 порция

Ни для кого не секрет, что капуста брокколи очень полезна. В ней в большом количестве содержатся витамины В, С, Е, А, кальций, магний, клетчатка. Несмотря на большое количество полезных свойств, многие люди не едят брокколи, потому что не знают, как ее готовить. На самом деле это совсем не сложно. Рассмотрим простой и быстрый рецепт приготовления брокколи в мультиварке. Капуста, приготовленная таким способом, отлично подойдет в качестве дополнения к любому гарниру, например грече, рису или макаронам. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
1 +
брокколи свежая брокколи свежая
1 шт
сметана сметана
1 ст.л.
масло растительное масло растительное
на глаз
приправа приправа
по вкусу

Пошаговое приготовление

Брокколи в сметанном соусе в мультиварке - фото шаг 1

Шаг 1:

Приготовим необходимые ингредиенты.
Брокколи в сметанном соусе в мультиварке - фото шаг 2

Шаг 2:

Включаем режим «выпечка» на 20 минут, наливаем немного растительного масла
Брокколи в сметанном соусе в мультиварке - фото шаг 3

Шаг 3:

Кладем брокколи в чашу мультиварки. Обжариваем по 5 минут с каждой стороны.
Брокколи в сметанном соусе в мультиварке - фото шаг 4

Шаг 4:

Выкладываем сверху сметану.
Брокколи в сметанном соусе в мультиварке - фото шаг 5

Шаг 5:

Кладем специи.
Брокколи в сметанном соусе в мультиварке - фото шаг 6

Шаг 6:

Перемешиваем. Закрываем крышку, продолжаем готовить на программе «выпечка» до окончания программы (5-10 минут)
Брокколи в сметанном соусе в мультиварке - фото шаг 7

Шаг 7:

Брокколи готова! Она получилась очень вкусной и ароматной. Приятного аппетита!
У nadezhda есть еще 436 рецептов. Посмотрите так же: Омлет с помидорами и мукой на молоке, который приготовил автор.