По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Детское рыбное пюре из хека

(1)
29.03.2020 16:14 5 тыс 0

Фото блюда

Детское рыбное пюре из хека
3
Нравится?
1 ч 15 мин
15 порций

Рыба - это кладезь витаминов. Ребёнку рыбу можно вводить с 10 месяцев в виде пюре. Детское рыбное пюре из хека можно приготовить впрок, разложив по кулечкам и заморозив. Рыбное пюре нужно давать малышу 2 раза нюв неделю, чередуя с мясным. Рецепт из категории: Украинская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
15 +
хек хек
1 шт
соль соль
1 щепотка
вода вода
200 мл

Пошаговое приготовление

Детское рыбное пюре из хека - фото шаг 1

Шаг 1:

Хека промываем, очищаем от чешуи, удаляем кишки и снова промываем.
Детское рыбное пюре из хека - фото шаг 2

Шаг 2:

Разделяем рыбу на филе, полностью удаляем кости и режем на кусочки.
Детское рыбное пюре из хека - фото шаг 3

Шаг 3:

Заливаем кусочки рыбы водой и варим 40 минут, посолив.
Детское рыбное пюре из хека - фото шаг 4

Шаг 4:

Отваренный хек откидываем на сито, рыбный бульон не выливаем.
Детское рыбное пюре из хека - фото шаг 5

Шаг 5:

Остывшую рыбку измельчаем блендером, добавляя бульон.
Детское рыбное пюре из хека - фото шаг 6

Шаг 6:

Готовое рыбное пюре из хека перекладываем и замораживаем.
Детское рыбное пюре из хека - фото шаг 7

Шаг 7:

Кормим малыша рыбным пюре с картофельным пюре, например. Приятного аппетита Вашему малышу!
У irinka13 есть еще 1165 рецептов. Посмотрите так же: Фриттата с вареным картофелем и луком по-итальянски, который приготовил автор.