Детское рыбное пюре из хека
Фото блюда

Нравится?
Рыба - это кладезь витаминов. Ребёнку рыбу можно вводить с 10 месяцев в виде пюре. Детское рыбное пюре из хека можно приготовить впрок, разложив по кулечкам и заморозив. Рыбное пюре нужно давать малышу 2 раза нюв неделю, чередуя с мясным. Рецепт из категории: Украинская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Хека промываем, очищаем от чешуи, удаляем кишки и снова промываем.

Шаг 2:
Разделяем рыбу на филе, полностью удаляем кости и режем на кусочки.

Шаг 3:
Заливаем кусочки рыбы водой и варим 40 минут, посолив.

Шаг 4:
Отваренный хек откидываем на сито, рыбный бульон не выливаем.

Шаг 5:
Остывшую рыбку измельчаем блендером, добавляя бульон.

Шаг 6:
Готовое рыбное пюре из хека перекладываем и замораживаем.

Шаг 7:
Кормим малыша рыбным пюре с картофельным пюре, например. Приятного аппетита Вашему малышу!
У irinka13 есть еще 1255
рецептов.
Посмотрите так же: Запечённый окунь целиком в духовке.
