Диетическое куриное филе
743 Фото блюда
2
Нравится?
Kitty
Диетическое куриное филе получается нежным, сочным, полезным и вкусным! Его можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать этот рецепт для приготовления куриного филе для салатов, спагетти, разнообразных гарниров. Рецепт прост, но, я думаю, он придется вам по вкусу. Приятного аппетита! Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 3 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
филе куриное
филе куриное
4
шт
вода
вода
2
стакан
масло растительное
масло растительное
6
ст.л.
соль адыгейская
соль адыгейская
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Куриное филе промыть, нарезать небольшими полосками, затем полоски разрезать ещё пополам. На сковороду налить масло, обжарить кусочки куриного филе, потом влить примерно полстакана воды и варить на медленном огне, постоянно помешивая.
Шаг 2:
Варить филе до готовности, попеременно подливая то воду, то масло. Таким образом, филе не будет сухим, а получится варено-жареным.
Шаг 3:
В конце приготовления филе обжарить на растительном масле, посолить адыгейской солью и можно подавать к столу! Приятного аппетита!
У kitty есть еще 777
рецептов.
Посмотрите так же: Куриный суп с чечевицей и домашними сухариками, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)