По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Диетическое куриное филе

+ Избранные (+0)
15 Апреля 2019 01:00 321 0

Фото блюда

Диетическое куриное филе
2
Нравится?
4 порции

Описание

Сложность: средняя

Диетическое куриное филе получается нежным, сочным, полезным и вкусным! Его можно подавать как самостоятельное блюдо или использовать этот рецепт для приготовления куриного филе для салатов, спагетти, разнообразных гарниров. Рецепт прост, но, я думаю, он придется вам по вкусу. Приятного аппетита!

Аватар пользователя kitty
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
4 +
филе куриное филе куриное
4 шт
вода вода
2 стакан
масло растительное масло растительное
6 ст.л.
соль адыгейская соль адыгейская
по вкусу

Как приготовить "Диетическое куриное филе"

1

Диетическое куриное филе - фото шаг 1
Куриное филе промыть, нарезать небольшими полосками, затем полоски разрезать ещё пополам. На сковороду налить масло, обжарить кусочки куриного филе, потом влить примерно полстакана воды и варить на медленном огне, постоянно помешивая.

2

Диетическое куриное филе - фото шаг 2
Варить филе до готовности, попеременно подливая то воду, то масло. Таким образом, филе не будет сухим, а получится варено-жареным.

3

Диетическое куриное филе - фото шаг 3
В конце приготовления филе обжарить на растительном масле, посолить адыгейской солью и можно подавать к столу! Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 727 рецептов. Вот один их моих последних: Салат из огурцов, помидоров и лука на зиму без стерилизации .