По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Гречневая запеканка из кабачков и тыквы в духовке

(0)
24.09.2019 13:49 1 тыс 0

Фото блюда

Гречневая запеканка из кабачков и тыквы в духовке
0
Нравится?
45 мин
3 порции

Для вкусного, сытного и полезного обеда, подойдет гречневая запеканка из кабачков и тыквы в духовке. Готовится из тертых на крупной терке овощей и вареной гречневой крупы с добавлением помидоров. Такое блюдо можно готовить также при различных диетах, детям для утренней трапезы и перекуса. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
3 +
кабачки кабачки
1 шт
тыква тыква
100 г
мука мука
1 стакан
яйца куриные яйца куриные
1 шт
крупа гречневая крупа гречневая
1 стакан
соль соль
по вкусу
помидоры помидоры
3 шт

Пошаговое приготовление

Гречневая запеканка из кабачков и тыквы в духовке - фото шаг 1

Шаг 1:

Очищенный кабачок трем на крупной терке.
Гречневая запеканка из кабачков и тыквы в духовке - фото шаг 2

Шаг 2:

Добавляем тертую тыкву и вареную гречневую крупу.
Гречневая запеканка из кабачков и тыквы в духовке - фото шаг 3

Шаг 3:

Все солим, вбиваем яйцо и всыпаем муку.
Гречневая запеканка из кабачков и тыквы в духовке - фото шаг 4

Шаг 4:

Хорошо размешиваем получившуюся массу и выкладываем в форму для запекания смазанную любым маслом.
Гречневая запеканка из кабачков и тыквы в духовке - фото шаг 5

Шаг 5:

Сверху выкладываем нарезанные дольками помидоры и ставим в духовку на 30-35 минут. Запекаем при температуре 200 градусов до румяной корочки.
Гречневая запеканка из кабачков и тыквы в духовке - фото шаг 6

Шаг 6:

Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм