Густая тыквенная каша с рисом без сахара на смеси молока и воды
Фото блюда

Нравится?
Тыква - королева осени! Тыква богата витаминами и минералами. Тыкву можно готовить для диетического питания. Я из тыквы готовлю много блюд. Сегодня самая любимая и вкусная густая тыквенная каша с рисом без сахара на смеси молока и воды. Кашу можно приготовить и с сахаром, но мне достаточно сладости от тыквы. Тыкву, по желанию, можно натереть на терке, если вам не нравятся кусочки тыквы в каше. Приготовить кашу можно на сытный завтрак или на полдник. Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
Пошаговое приготовление

Шаг 1:
Тыкву очистите от семян и корки. Нарежьте небольшими кубиками и выложите в кастрюлю.

Шаг 2:
Добавьте в кастрюлю воду и соль. Поставьте кашу на огонь, доведите до кипения, уменьшите газ и варите 5-7 минут.

Шаг 3:
Рис хорошо промойте и выложите к тыкве.

Шаг 4:
Добавьте молоко и перемешайте.

Шаг 5:
Доведите кашу до кипения и уменьшите газ до самого маленького. Закройте кастрюлю крышкой и варите кашу до мягкости крупы.

Шаг 6:
В процессе варки кашу помешивайте.

Шаг 7:
Порционно добавьте в кашу сливочное масло. По желанию можно добавить сахар или мед.
У nadin есть еще 2003
рецепта.
Посмотрите так же: Пышные блины с тыквенным пюре на кефире с содой.
