По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Хек с морковью на пару

(0)
09.04.2019 06:11 2 тыс 0

Фото блюда

Хек с морковью на пару
2
Нравится?
40 мин
2 порции

Предлагаю приготовить хек с морковью на пару. Очень полезное блюдо. Подойдёт для кормящих мам и для диеты. Готовить совершенно просто с помощью мультиварки. Много времени не занимает процесс приготовления. Рецепт из категории: Европейская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
хек хек
2 шт
морковь морковь
2 шт
соль соль
по вкусу

Пошаговое приготовление

Хек с морковью на пару - фото шаг 1

Шаг 1:

Сначала хека промываем и просушиваем, нарезаем порционными кусочками. Солим кусочки рыбы обеих сторон по вкусу.
Хек с морковью на пару - фото шаг 2

Шаг 2:

Морковку чистим и нарезаем брусочками.
Хек с морковью на пару - фото шаг 3

Шаг 3:

В ёмкость мультиварки наливаем 500 мл воды. Устанавливаем формочку для приготовления на папу, выкладываем кусочки хека одним слоем.
Хек с морковью на пару - фото шаг 4

Шаг 4:

Затем выкладываем морковку одним слоем. Устанавливаем время на 20 минут, закрываем крышкой и ждём.
Хек с морковью на пару - фото шаг 5

Шаг 5:

Готового хека с морковкой выкладываем на тарелочку. Подавать рыбку можно с картофельным пюре. Приятного вам аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У terenovas есть еще 158 рецептов. Посмотрите так же: Курица тушёная с картошкой в мультиварке.