По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Куриная колбаса для диабетиков

(3)
21.10.2019 10:27 8 тыс 0

Фото блюда

 Куриная колбаса для диабетиков
6
Нравится?
1 ч 10 мин
10 порций

Колбасные изделия из магазинов под запретом для людей с сахарным диабетом, да и вполне здоровым людям употреблять колбасу с различными добавками не стоит. Предлагаю приготовить вкусную домашнюю колбасу из курицы. Она получается очень вкусная, достаточно сочная и не жирная. Такую колбасу не страшно кушать ни при диабете, ни при других заболеваниях, а так же можно давать её и детям. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
10 +
курица курица
1 шт
чеснок чеснок
5 зубчик
соль соль
по вкусу
паприка сладкая хлопьями паприка сладкая хлопьями
2 ч.л.
специи специи
по вкусу

Пошаговое приготовление

 Куриная колбаса для диабетиков - фото шаг 1

Шаг 1:

Для изготовления колбасы с курицы мы возьмем грудку и бедра. Из всего остального можно сварить суп.
 Куриная колбаса для диабетиков - фото шаг 2

Шаг 2:

Снимаем с грудки кожу, с бедер так же снимаем кожу, а мясо с грудки и бедер режем кубиками.
 Куриная колбаса для диабетиков - фото шаг 3

Шаг 3:

Перекладываем порезанное куриное мясо в чашку, добавляем к нему соль, специи, измельченный чеснок и паприку, все перемешиваем.
 Куриная колбаса для диабетиков - фото шаг 4

Шаг 4:

Снятую куриную кожу раскладываем , на нее выкладываем подготовленное куриное мясо.
 Куриная колбаса для диабетиков - фото шаг 5

Шаг 5:

Сворачиваем аккуратно в рулет .
 Куриная колбаса для диабетиков - фото шаг 6

Шаг 6:

Для того чтобы колбаса в процессе готовки не развалилась плотно заворачиваем ее в фольгу. Выпекаем колбасу в духовке при 160 градусах 40 минут. Затем охлаждаем не снимая фольгу.
 Куриная колбаса для диабетиков - фото шаг 7

Шаг 7:

Как только колбаса полностью остыла , ее можно разворачивать и кушать.
У tatyana-rich есть еще 1000 рецептов. Посмотрите так же: Кесадилья с курицей, сыром и овощами на электрогриле , который приготовил автор.