Куриные бедра с медом
4 тыс Фото блюда
3
Нравится?
Галина М
Куриные бедра с медом – самый простой рецепт азиатской кухни, потому что так утверждают маститые повара. Однако нежность мяса, запеченного в соевом соусе, поразит вкусом вашу семью или собравшихся гостей. Раздумий не может быть, начинаем готовить. Вашего времени потребуется всего 10 минут, остальное сделает маринад и духовка. Вперед! Рецепт из категории: Азиатская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
6
+
бедра куриные
бедра куриные
1
кг
масло оливковое
масло оливковое
3
ст.л.
мед
мед
5
ст.л.
имбирь
имбирь
0.5
ч.л.
соус соевый темный
соус соевый темный
3
ст.л.
чеснок
чеснок
4
зубчик
соль
соль
на глаз
перец
перец
по вкусу
петрушка
петрушка
для украшения
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Начинаем с приготовления соуса для маринования птицы. В миске смешиваем ингредиенты: оливковое масло, натертый имбирь, мед, порубленный чеснок, соль, перец.
Шаг 2:
Куриные бедра моем, обсушиваем. Затем снимаем с них шкурку, удаляем жир. Выкладываем подготовленные полуфабрикаты в маринад и убираем на 1 час в холодильник. Можно за указанный промежуток времени 2-3 раза перевернуть их.
Шаг 3:
Достаем курицу из маринада выкладываем на противень или чугунную сковороду и запекаем в духовке. И снова остается ждать, пока наше блюдо готовится при температуре 180º.
Шаг 4:
Через 40 минут можно доставать готовые куриные бедра в меду и соевом соусе и подавать на стол. Аромат от них исходит неземной, вид великолепный. Хотите, можно добавить гарнир. Подойдет картофельное пюре или отварной рис. Обязательно полейте соусом из противня, посыпьте нарезанной зеленью. Действительно просто!
Нямкин в 👉 Телеграм
У galina-m есть еще 1041
рецепт.
Посмотрите так же: Салат из свеклы, моркови и лука.
Написать комментарий
(0)