Куриные наггетсы на электрогриле
30 тыс Фото блюда
15
Нравится?
Татьяна Рич
О рецепте
Сложность:
средняя
Наггетсы это всеми обожаемое и любимое блюдо, но не все могут позволить себе его кушать, так как они содержат в себе большое количество жира, из-за того что жарятся в большом количестве масла. Но есть выход, можно приготовить наггетсы на электрогриле. По вкусу такие наггетсы ни чуть не уступают жаренным в масле, они получаются с хрустящей корочкой снаружи и очень сочные внутри, а самое главное они совершенно безвредные для здоровья и фигуры.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
филе куриное
филе куриное
1
шт
соль
соль
по вкусу
мука
мука
100
г
сухари панировочные
сухари панировочные
100
г
яйца куриные
яйца куриные
1
шт
Как приготовить
1
Куриное филе режем на кусочки примерно одинакового размера. Солим его.
2
Одно яйцо взбиваем в чашке. В разные тарелки насыпаем муку и панировочные сухари.
3
Обваливаем кусочки курицы сначала в муке.
4
Затем обмакиваем в яйцо.
5
И обваливаем в панировочных сухарях.
6
Выкладываем кусочки курицы на электрогриль и закрываем его.
7
Жарим 4 минуты.
8
Куриные наггетсы жареные на электрогриле готовы.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 956
рецептов.
Вот один их моих последних: Кето пирог с капустой и беконом в духовке .
Написать комментарий
(1)