По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Куриные сердечки с баклажаном и кабачком

(0)
29.10.2019 14:45 2 тыс 0

Фото блюда

Куриные сердечки с баклажаном и кабачком
0
Нравится?
55 мин
3 порции

Хочу поделиться диетическим рецептом на ужин - это куриные сердечки с баклажаном и кабачком. Немногие знают, что сердечки очень вкусные. Приготовить из них можно множество блюд, как салаты так и первые, и вторые блюда.Почему именно сердечки, спросите Вы? Да потому, что они вполне доступны по цене и их можно купить в любой мясной лавке или магазине. Рецепт очень вкусный и надеюсь вы его оцените по достоинству. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
3 +
сердечки куриные сердечки куриные
300 г
кабачки кабачки
400 г
баклажаны баклажаны
1 шт
перец болгарский красный перец болгарский красный
1 шт
паста томатная паста томатная
1 ст.л.
чеснок чеснок
2 зубчик
специи специи
1 щепотка

Пошаговое приготовление

Куриные сердечки с баклажаном и кабачком - фото шаг 1

Шаг 1:

Куриные сердечки с луком немного поджарить.
Куриные сердечки с баклажаном и кабачком - фото шаг 2

Шаг 2:

Добавить болгарский перец.
Куриные сердечки с баклажаном и кабачком - фото шаг 3

Шаг 3:

Нарезать кубиками баклажан и добавить к сердечкам.
Куриные сердечки с баклажаном и кабачком - фото шаг 4

Шаг 4:

Кабачок так же нарезать кубиками и отправить тушить на минут 40-45 к сердечкам с баклажанами.
Куриные сердечки с баклажаном и кабачком - фото шаг 5

Шаг 5:

Через 40 минут добавить томатную пасту, чеснок, соль, специи и потушить еще 10 минут.
Куриные сердечки с баклажаном и кабачком - фото шаг 6

Шаг 6:

Наши куриные сердечки с баклажаном и кабачком готовы. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм