По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак

(0)
03.09.2021 16:00 668 0

Фото блюда

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак
3
Нравится?
30 мин
3 порции

О рецепте

Сложность: средняя

Если вам утром перед учебой или работой не хватает времени, чтобы приготовить завтрак и поесть, приготовьте легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак. Этот десерт делается вечером и ночь стоит в холодильнике. Баночку с завтраком можно взять с собой в дорогу.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
3 +
яблоки яблоки
2 шт
крахмал кукурузный крахмал кукурузный
1 ст.л.
сахар сахар
2 ст.л.
корица молотая корица молотая
0.5 ч.л.
вода вода
150 мл
хлопья овсяные хлопья овсяные
0.5 стакан
молоко молоко
1 стакан

Как приготовить

1

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак - фото шаг 1
Яблоки вымойте, можете очистить от кожуры, нарежьте не крупным кубиком.

2

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак - фото шаг 2
В небольшую кастрюльку положите яблоки, влейте воду, посыпьте молотой корицей, сахаром и всыпьте кукурузный крахмал.

3

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак - фото шаг 3
Поставьте кастрюльку на огонь. Перемешайте ингредиенты. Доведите на сильном огне до кипения. Проварите 2 минуты, сделайте огонь минимальным и томите еще 5-6 минут под крышкой. Яблоки за это время должны стать мягкими. Снимите кастрюльку с огня и полностью остудите.

4

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак - фото шаг 4
В миску насыпьте овсяные хлопья.

5

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак - фото шаг 5
Залейте хлопья молоком, перемешайте.

6

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак - фото шаг 6
Разложите овсяные хлопья в подходящие стаканчики.

7

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак - фото шаг 7
На хлопья положите полностью остывшие яблоки.

8

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак - фото шаг 8
Закройте стаканчики крышками или затяните пищевой пленкой и поставьте в холодильник минимум на 2 часа, а лучше на ночь.

9

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак - фото шаг 9
Утром посыпьте десерт дроблеными орешками или семечками, например, тыквенными, и пора пробовать.

10

Легкий десерт из яблок и овсянки на завтрак - фото шаг 10
Такой завтрак придется по вкусу любителям полезных десертов, ароматных и вкусных. Яблоки, овсянка и корица хорошо дополняют друг друга по вкусу. Приятного аппетита!
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 601 рецепт. Вот один их моих последних: Сырники из творога с кукурузной мукой в электровафельнице.