По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Легкий салат из экзотических фруктов с натуральным йогуртом

(0)
19.12.2023 20:20 200 1

Фото блюда

Легкий салат из экзотических фруктов с натуральным йогуртом
2
Нравится?
25 мин
2 порции

Сейчас экзотические фрукты можно купить в любом супермаркете. Можно бесконечно сочетать разные виды фруктов и ягод, получая каждый раз новый по вкусу салат. Такие фруктовые салаты хорошо подать на завтрак или перекус. Они придутся по вкусу как взрослым, так и деткам. Фрукты сладкие, поэтому дополнительно добавлять сахар в салат не нужно. Заправлять салат лучше всего натуральным йогуртом, сливками, сметаной, мороженым. Но всегда по желанию можно добавить тертый шоколад или шоколадный соус - будет еще вкуснее. Для приготовления легкого салата из экзотических фруктов с натуральным йогуртом я использую кремовое яблоко, драконий фрукт, звездное яблоко и привычный нам банан. Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: низкая.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
фрукты фрукты
400 г
бананы бананы
1 шт
йогурт натуральный йогурт натуральный
200 мл

Пошаговое приготовление

Легкий салат из экзотических фруктов с натуральным йогуртом - фото шаг 1

Шаг 1:

Фрукты тщательно вымойте и обсушите.
Легкий салат из экзотических фруктов с натуральным йогуртом - фото шаг 2

Шаг 2:

Это кремовое яблоко. У спелого фрукта легко снимаются чешуйки. Мякоть нежная, мягкая. Яблоко очень сладкое и вкусное.
Легкий салат из экзотических фруктов с натуральным йогуртом - фото шаг 3

Шаг 3:

Кремовое яблоко можно разделить на части руками или разрезать ножом. Обязательно удалите черные семечки.
Легкий салат из экзотических фруктов с натуральным йогуртом - фото шаг 4

Шаг 4:

Этот красивый фрукт имеет несколько названий: драконий фрукт, сердце дракона, питахайя. Он бывает с красной кожицей и красной мякотью, с красной кожицей и белой мякотью и желтая кожа и белая мякоть. Плод очень сочный, сладкий, слегка хрустящий, с большим количеством черных мелких семечек. Кожица со спелого плода снимается легко руками.
Легкий салат из экзотических фруктов с натуральным йогуртом - фото шаг 5

Шаг 5:

Этот круглый, гладкий фрукт называется Звездное (звездчатое) яблоко. При разрезании его пополам хорошо видно, как семена расположены в форме звезды. Яблоко сначала нужно помять руками, чтобы сок смешался с мякотью - так будет гораздо вкуснее, разрезать пополам и выбирать мякоть ложкой. Еще этот фрукт называют "молоко из груди", так как цвет сока молочный. Вкус яблока очень нежный, сладкий. Не очень спелое яблоко имеет слегка вяжущий, как у хурмы, вкус.
Легкий салат из экзотических фруктов с натуральным йогуртом - фото шаг 6

Шаг 6:

Нарежьте все очищенные от кожуры и семечек фрукты на небольшие кусочки.
Легкий салат из экзотических фруктов с натуральным йогуртом - фото шаг 7

Шаг 7:

Полейте фрукты натуральным йогуртом или положите мягкое мороженое и сразу подавайте этот салат к столу. Приятного аппетита!
У klyukva есть еще 1075 рецептов. Посмотрите так же: Вишневый пудинг на молоке и кукурузном крахмале, который приготовил автор.