Лёгкая шаурма с овощами
882 Фото блюда
0
Нравится?
Надежда
Решили к лету сбросить пару килограмм, но питаться хочется, не только разнообразно, но и вкусно. Тогда предлагаю вам попробовать лёгкую шаурму с овощами. Готовиться она легко и просто, а получается очень вкусной. К тому же в такой шаурма содержится минимум калорий. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 4 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
филе куриное
филе куриное
2
шт
капуста белокочанная
капуста белокочанная
300
г
помидоры
помидоры
2
шт
перец болгарский красный
перец болгарский красный
1
шт
сыр твердый
сыр твердый
150
г
лаваш
лаваш
1
шт
приправа
приправа
по вкусу
сок лимонный
сок лимонный
0.5
ч.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Куриное филе отварить в подсоленной воде, нарезать небольшими кусочками и слегка обжарить на сухой сковороде с добавлением специй и лимонного сока.
Шаг 2:
Подготавливаем остальные ингредиенты. Овощи вымыть и нарезать небольшими кусочками. Сыр натереть на крупной тёрке.
Шаг 3:
Лаваш разделить на 4 части. Резать лучше ножницами. С одного края выкладываем начинку произвольными слоями.
Шаг 4:
Лаваш с начинкой сворачиваем и обжариваем на сухой сковороде. К столу подавать в горячем виде. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У nadezhda есть еще 436
рецептов.
Посмотрите так же: Паста с ветчиной в томате.
Написать комментарий
(0)