Отварной хек годовалому ребёнку
26 тыс Фото блюда
7
Нравится?
Irinka13
В рационе годовалого ребёнка должна быть рыба, это очень важно! Так как рыба имеет особые витамины и минералы, необходимые для растущего организма. Сегодня готовим хек, в приготовлении нет ничего сложного. Самая трудоемкая работа - это удалить все косточки, кожу и плавники. Ребёнок отлично жуёт кусочки рыбы, уже имея как минимум 8 зубов). Порция рыбы для годовалого ребёнка в сутки 50 грамм, кормить рыбкой нужно не чаще 2 или 3 раз в неделю. Рецепт из категории: Украинская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Замороженного хека размораживаем при комнатной температуре и очищаем от внутренностей, промываем. После удаляем все!!! косточки (не спешите, ребёнку не должна попасться косточка), снимаем кодицу и вырезаем плавники.
Шаг 2:
Меленько нарезаем хека, ещё раз проверяя отсутствие косточек.
Шаг 3:
Заливаем кусочки хека водой, солим и варим 10 минут после закипания.
Шаг 4:
Сливаем рыбный бульон или используем для приготовления рыбного супчика.
Шаг 5:
Отварного хека перекладываем на блюдечко.
Шаг 6:
На гарнир к отварному хеку лучше выбрать нежное пюре из картошки.
Шаг 7:
Кормить годовалого ребёнка тёплой рыбкой лучше после супчика. Приятного аппетита Вашему ребёнку!
Нямкин в 👉 Телеграм
У irinka13 есть еще 1254
рецепта.
Посмотрите так же: Салат из молодой капусты с помидорами и семенами льна.
Написать комментарий
(2)