По названию

По ингредиентам

Искать в в рецептах в советах

Все результаты

Овощное рагу в духовке

(0)

23.05.2019 22:58

1 тыс

Нравится?

40 мин

5 порций

Овощное рагу в духовке - это блюдо, которое даем полет фантазии. Овощи, обычно кладу те, которые есть в холодильнике. Также можно добавить кукурузу, зеленый горошек и чеснок. Приятного аппетита. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 5 +

филе куриное филе куриное

500 г

капуста цветная капуста цветная

150 г

помидоры помидоры

1 шт

кабачки кабачки

1 шт

картофель картофель

4 шт

соль соль

по вкусу

перец черный перец черный

по вкусу

вода вода

150 г

соус соевый темный соус соевый темный

2 ст.л.

морковь морковь

1 шт

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Куриное филе моем и режем на квадратики 4 на 4. Добавляем соль и перец по вкусу, а также 2 ст.л. соевого соуса. Перемешиваем и оставляем мариноваться на 30 минут (можно и дольше).

Перцы на зиму: как правильно мариновать

Шаг 2:

Моем и чистим картофель, нарезаем кубиками. Выкладываем в форму для запекания первым слоем. Солим и перчим по вкусу.

Шаг 3:

Моем помидор и нарезаем крупными кусочками.

Шаг 4:

Моем кабачок и нарезаем крупными кусочками.

Шаг 5:

Моем и чистим морковь. Нарезаем кружочками.

Шаг 6:

Моем цветную капусту, отделяем от ножки. Добавляем в форму для запекания к овощам. Солим по вкусу. Последним слоем выкладываем куриное филе. Отправляем в разогретую на 180 градусов духовку, на 20 минут.