По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Овощной салат с кальмарами

(0)
17.01.2019 14:13 1 тыс 0

Фото блюда

Овощной салат с кальмарами
4
Нравится?
10 мин
2 порции

Овощной салат с кальмарами - это просто произведение искусства. Салат получается очень лёгким. Он полон клетчаткой и белком. Овощной салат с кальмарами станет отличным вариантом ужина. Он сохранит ваши фигуру и здоровье в норме. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 5 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
помидоры черри помидоры черри
20 шт
огурцы огурцы
1 шт
кальмары консервированные кальмары консервированные
150 г
травы итальянские травы итальянские
по вкусу
масло оливковое масло оливковое
по вкусу

Пошаговое приготовление

Овощной салат с кальмарами - фото шаг 1

Шаг 1:

Нарезаем черри пополам.
Овощной салат с кальмарами - фото шаг 2

Шаг 2:

Нарезаем огурец на четвертинки.
Овощной салат с кальмарами - фото шаг 3

Шаг 3:

Укладываем овощи в тарелку и посыпаем итальянскими травами.
Овощной салат с кальмарами - фото шаг 4

Шаг 4:

Измельчаем кальмары, выкладываем их на овощи и поливаем оливковым маслом.
Овощной салат с кальмарами - фото шаг 5

Шаг 5:

Салат готов! Приятного аппетита!
У olga есть еще 139 рецептов. Посмотрите так же: Кабачковый суп-пюре, который приготовил автор.