Рыбные палочки из минтая
Фото блюда
![Рыбные палочки из минтая Рыбные палочки из минтая](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e50a90d57b87.jpg)
Нравится?
Если вы или ваши дети не любят жареную рыбу, то приготовьте им рыбные палочки из минтая, их отношение к рыбе навсегда изменится. Палочки получаются нежными внутри и хрустящими снаружи, они очень аппетитные и вкусные. По внешнему виду, да и вкусу рыбные палочки очень похожи на куриные наггетсы и некоторые не искушенные в еде люди даже путают эти два блюда. На гарнир к рыбным палочкам подходят любые крупы, картофельное пюре или овощи. Подавать это блюдо лучше всего с соусом тартар. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 6 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
6
+
филе минтая
филе минтая
700
г
яйца куриные
яйца куриные
2
шт
соль
соль
по вкусу
мука
мука
150
г
сухари панировочные
сухари панировочные
150
г
масло растительное для жарки
масло растительное для жарки
на глаз
Пошаговое приготовление
![Рыбные палочки из минтая - фото шаг 1 Рыбные палочки из минтая - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a90d9e6ed.jpg)
Шаг 1:
Филе минтая режем небольшими полосочками. Солим его по вкусу.
![Рыбные палочки из минтая - фото шаг 2 Рыбные палочки из минтая - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a90db1377.jpg)
Шаг 2:
В чашку разбиваем два яйца, в две другие чашки насыпаем муку и панировачные сухари, все это нам понадобится для кляра.
![Рыбные палочки из минтая - фото шаг 3 Рыбные палочки из минтая - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a90dcc34c.jpg)
Шаг 3:
Обваливаем каждый кусочек рыбки сначала в муке, затем опускаем кусочек в яйцо, и следом обваливаем в панировочных сухарях.
![Рыбные палочки из минтая - фото шаг 4 Рыбные палочки из минтая - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a90ddd0d6.jpg)
Шаг 4:
На раскаленной сковороде с растительным маслом обжариваем всю запанированую рыбу.
![Рыбные палочки из минтая - фото шаг 5 Рыбные палочки из минтая - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a90defd39.jpg)
Шаг 5:
Обжариваем со всех сторон до румяности.
![Рыбные палочки из минтая - фото шаг 6 Рыбные палочки из минтая - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/5e50a90e103ab.jpg)
Шаг 6:
Рыбные палочки из минтая готовы.
У tatyana-rich есть еще 1000
рецептов.
Посмотрите так же: Диетические крекеры из овсянки и семян в духовке .
![](/images/comment-o.png)