Салат с киноа, бобами и фетой

 
Салат с киноа, бобами и фетой
Аватар пользователя Sladkoezhka
14 февраля 2019
Время
0 ч 40 мин
Порции
2
Описание

Предлагаю вам рецепт очень вкусного и полезного рецепта салата с киноа, бобами и фетой. Это - прекрасная альтернатива классическим салатам. Легкий, и в то же время питательный салат с киноа, бобами и фетой идеально подойдёт для людей, ведущих здоровый образ жизни.

Ингредиенты
Как приготовить: Салат с киноа, бобами и фетой
ШАГ 1
Промыть киноа, процедить, залить 1 стаканом воды. Варить на медленном огне до готовности.
ШАГ 2
Отварить бобы.
ШАГ 3
Очистить вареные бобы от кожуры.
ШАГ 4
Смешать киноа с бобами.
ШАГ 5
Добавить нарезанные лук, помидоры, фету.
ШАГ 6
Добавить тунец, посолить по вкусу и заправить оливковым маслом.