Салат с курицей и пекинской капустой
934 Фото блюда
1
Нравится?
aurora2219
Салат с курицей и пекинской капустой понравится девушкам, следящим за фигурой. Для тех, кто хочет сделать салат посытнее, можно добавить вареные яйца, кукурузу и сухарики из ржаного хлеба. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
4
+
филе куриное
филе куриное
200
г
капуста пекинская
капуста пекинская
300
г
пармезан
пармезан
100
г
помидоры
помидоры
100
г
огурцы
огурцы
100
г
перец болгарский
перец болгарский
100
г
петрушка
петрушка
25
г
сметана 10%
сметана 10%
по вкусу
соль
соль
по вкусу
масло оливковое
масло оливковое
1
ч.л.
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Куриное филе нарезать вдоль на 2-3 части. Обжарить на сковороде с добавлением оливкового масла в течение 10-15 минут.
Шаг 2:
Листья пекинской капусты промыть. Нарезать небольшими кусочками или нашинковать.
Шаг 3:
Мелко нарезать петрушку.
Шаг 4:
Куриное филе остудить. Нарезать небольшими кубиками.
Шаг 5:
Огурец нарезать соломкой. Томаты нарезать кубиками.
Шаг 6:
Болгарский перец промыть, очистить от семян и мелко нарезать.
Шаг 7:
Салат перемешать. Если требуется - посолить.
Шаг 8:
Перед подачей на стол заправить сметаной и посыпать пармезаном. Приятного аппетита!
У aurora2219 есть еще 20
рецептов.
Посмотрите так же: Горячие бутерброды для завтрака, который приготовил автор.
Написать комментарий
(0)