По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Салат с курицей и пекинской капустой

(0)
25.02.2019 14:54 1 тыс 0

Фото блюда

Салат с курицей и пекинской капустой
1
Нравится?
25 мин
4 порции

Салат с курицей и пекинской капустой понравится девушкам, следящим за фигурой. Для тех, кто хочет сделать салат посытнее, можно добавить вареные яйца, кукурузу и сухарики из ржаного хлеба. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
4 +
филе куриное филе куриное
200 г
капуста пекинская капуста пекинская
300 г
пармезан пармезан
100 г
помидоры помидоры
100 г
огурцы огурцы
100 г
перец болгарский перец болгарский
100 г
петрушка петрушка
25 г
сметана 10% сметана 10%
по вкусу
соль соль
по вкусу
масло оливковое масло оливковое
1 ч.л.

Пошаговое приготовление

Салат с курицей и пекинской капустой - фото шаг 1

Шаг 1:

Куриное филе нарезать вдоль на 2-3 части. Обжарить на сковороде с добавлением оливкового масла в течение 10-15 минут.
Салат с курицей и пекинской капустой - фото шаг 2

Шаг 2:

Листья пекинской капусты промыть. Нарезать небольшими кусочками или нашинковать.
Салат с курицей и пекинской капустой - фото шаг 3

Шаг 3:

Мелко нарезать петрушку.
Салат с курицей и пекинской капустой - фото шаг 4

Шаг 4:

Куриное филе остудить. Нарезать небольшими кубиками.
Салат с курицей и пекинской капустой - фото шаг 5

Шаг 5:

Огурец нарезать соломкой. Томаты нарезать кубиками.
Салат с курицей и пекинской капустой - фото шаг 6

Шаг 6:

Болгарский перец промыть, очистить от семян и мелко нарезать.
Салат с курицей и пекинской капустой - фото шаг 7

Шаг 7:

Салат перемешать. Если требуется - посолить.
Салат с курицей и пекинской капустой - фото шаг 8

Шаг 8:

Перед подачей на стол заправить сметаной и посыпать пармезаном. Приятного аппетита!
Нямкин в 👉 Телеграм
У aurora2219 есть еще 20 рецептов. Посмотрите так же: Финский пирог с ягодами.