Салат с морской капустой, луком и яйцами
Фото блюда
![Салат с морской капустой, луком и яйцами Салат с морской капустой, луком и яйцами](https://nyamkin.ru/images/recepts/medium/5e5093b056ab2.jpg)
Нравится?
Предлагаю приготовить очень оригинальное блюдо салат с морской капустой, луком и яйцами. Этот салат готовится очень быстро, простой в приготовлении и не дорогой. В него входит не много компонентов, но у него необычный вкус. Он очень полезен для людей у которых в организме нехватка йода. Рецепт из категории: Средиземноморская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
![](/images/shop-list.png)
![](/images/print-btn.png)
Порции
–
4
+
капуста морская
капуста морская
200
г
яйца вареные
яйца вареные
3
шт
лук репчатый
лук репчатый
1
головка
приправа
приправа
по вкусу
перец черный молотый
перец черный молотый
по вкусу
майонез
майонез
5
ст.л.
Пошаговое приготовление
![Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 1 Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 1](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5093b112f47.jpg)
Шаг 1:
Морскую капусту немного промываем водой и даем стечь.
![Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 2 Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 2](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5093b1206a7.jpg)
Шаг 2:
Нарезаем репчатый лук мелкими кубиками.
![Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 3 Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 3](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5093b131671.jpg)
Шаг 3:
Нарезаем вареные яйца кубиками.
![Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 4 Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 4](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5093b1422d2.jpg)
Шаг 4:
Уже стекшую морскую капусту нарезаем на части примерно 2-3 сантиметра.
![Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 5 Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 5](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5093b154516.jpg)
Шаг 5:
Лук, яйца и морскую капусту ссыпаем в емкость.
![Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 6 Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 6](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5093b16d22b.jpg)
Шаг 6:
Добавляем перец, майонез и приправу. Приправу можно выбрать любую, которая нравится, главное, чтобы в ней было больше соли, чем перца и прочих специй.
![Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 7 Салат с морской капустой, луком и яйцами - фото шаг 7](/frontend/web/images/recepts/medium/5e5093b17baa7.jpg)
Шаг 7:
Все тщательно перемешиваем. Салат готов.
Приятного аппетита.
У afina есть еще 32
рецепта.
Посмотрите так же: Фаршированный болгарский перец с майонезом в кастрюле.
![](/images/comment-o.png)