По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах в темах
×
×

Салат с пекинской капустой курицей и фасолью

+ Избранные (+0)
17 Апреля 2019 16:09 8 тыс 0

Фото блюда

Салат с пекинской капустой курицей и фасолью
4
Нравится?
3 порции
20м

Описание

Сложность: средняя

Салат с пекинской капустой курицей и фасолью это очень сытный и питательный вариант обеда или ужина. Но при всей питательности салата, он не навредит вашей фигуре, ведь жира в нём практически нет. Фасоль для этого блюда я использую консервированную, в собственном соку, но можно брать и отварную фасоль, принципиальной разницы вы не заметите.

Аватар пользователя tatyana-rich
  • В профиль
  • Жалоба

Ингредиенты рецепта

В список покупокили
Порции
3 +
грудки куриные вареные грудки куриные вареные
1 шт
капуста пекинская капуста пекинская
250 г
фасоль красная консервированная фасоль красная консервированная
0.5 банка
укроп укроп
на глаз
соль соль
на глаз
перец черный молотый перец черный молотый
на глаз
майонез майонез
1 ст.л.
сметана сметана
2 ст.л.

Как приготовить "Салат с пекинской капустой курицей и фасолью"

2

Салат с пекинской капустой курицей и фасолью	 - фото шаг 2
Перекладываем капусту в глубокую чашку и добавляем к ней полбанки фасоли. Укроп измельчаем и добавляем туда же.

3

Салат с пекинской капустой курицей и фасолью	 - фото шаг 3
Вареную грудку режем кубиками и добавляем к салату. Солим и перчим салат по вкусу. Заправляем его майонезом и сметаной. Если вы придерживаетесь правильного питания, заправляйте только сметаной.

4

Салат с пекинской капустой курицей и фасолью	 - фото шаг 4
Раскладываем салат по порционным тарелкам и кушаем с удовольствием.
Если вам понравился рецепт, в моем профиле вы найдете еще 888 рецептов. Вот один их моих последних: Вкусный лагман в домашних условиях из свинины .