По названию

По ингредиентам

Искать в в рецептах в советах

Все результаты

Сельдь в соевом соусе в духовке

(0)

13.07.2020 11:45

4 тыс

Нравится?

50 мин

2 порции

Невероятно вкусная, нежная и сочная сельдь в соевом соусе в духовке. Такая селедочка украсит любой стол, даже праздничный. Ее можно смело подать на ужин, так она легкая для пищеварительной системы. На гарнир отлично подойдет картошка. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 8 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили

Порции

– 2 +

сельдь сельдь

2 шт

соус соевый темный соус соевый темный

1 ст.л.

масло растительное масло растительное

1 ст.л.

майонез майонез

1 ст.л.

соль соль

0.3 ч.л.

перец черный молотый перец черный молотый

по вкусу

Пошаговое приготовление

Шаг 1:

Свежую сельдь размораживаем и моем.

Шаг 2:

Отрезаем у рыбы голову, хвост, плавники, а так же разрезаем брюшко и вынимаем внутренности. Еще раз промываем сельдь. Если попалась икра или молока, то их промываем и кладем обратно в брюшко.

Что такое глютен и почему он так вреден

Шаг 3:

В мисочке смешиваем соевый соус, растительное масло, майонез, соль, перец.

Шаг 4:

На противень кладем кусок фольги, выкладываем на нее сельдь.

Шаг 5:

Хорошо обмазываем соусом рыбу со всех сторон и в брюшке тоже.

Шаг 6:

Сверху кладем еще один кусок фольги, блестящая сторона должна смотреть на рыбу. Заворачиваем фольгу тарелочкой и ставим в разогретую духовку до 180 градусов на 30 минут.