По названию
По ингредиентам
Искать в в рецептах в советах
×
×

Сладкий салат из моркови и яблок с бананами, изюмом и семечками

(0)
15.04.2024 23:55 190 0

Фото блюда

Сладкий салат из моркови и яблок с бананами, изюмом и семечками
3
Нравится?
20 мин
2 порции

Я приготовила сладкий салат, который часто делала в юности - из свежей натертой морковки с яблоком. Салат тогда казался таким вкууусным)) Но сегодня дополню этот салат изюмом, семечками и бананом, чтобы получился еще полезнее и еще вкуснее. После того, как морковь и яблоко будут натерты, салату можно дать немного времени, минут 10-15, чтобы настоялся. Морковь и яблоко дадут сок и салат будет более сочный и вкусный. Семечки подсолнечника можно заменить любыми дроблеными орешками или тыквенными семечками. В любом случае салат получится и вкусный, и полезный. Для постящихся или вегетарианцев сладкий салат из моркови и яблок с бананами, изюмом и семечками хорошо разнообразит постное меню. Рецепт из категории: Авторская кухня и состоит из 7 шагов приготовления. Сложность блюда: низкая.

Ингредиенты рецепта

В списокпокупокили
Порции
2 +
морковь морковь
1 шт
яблоки яблоки
1 шт
бананы бананы
1 шт
изюм изюм
0.5 горсть
корица молотая корица молотая
0.5 ч.л.
сахар сахар
1 ст.л.
семечки подсолнечные семечки подсолнечные
1 ст.л.

Пошаговое приготовление

Сладкий салат из моркови и яблок с бананами, изюмом и семечками - фото шаг 1

Шаг 1:

Морковь очистите и натрите на средней или крупной терке.
Сладкий салат из моркови и яблок с бананами, изюмом и семечками - фото шаг 2

Шаг 2:

Яблоко очистите от кожуры и натрите на крупной терке.
Сладкий салат из моркови и яблок с бананами, изюмом и семечками - фото шаг 3

Шаг 3:

Изюм тщательно промойте, обсушите и добавьте в салатник.
Сладкий салат из моркови и яблок с бананами, изюмом и семечками - фото шаг 4

Шаг 4:

Посыпьте салат молотой корицей и сахаром.
Сладкий салат из моркови и яблок с бананами, изюмом и семечками - фото шаг 5

Шаг 5:

Перемешайте. Можно дать салату 10-15 минут, чтобы дал сок.
Сладкий салат из моркови и яблок с бананами, изюмом и семечками - фото шаг 6

Шаг 6:

Украсьте салат бананом, нарезанным на кружочки и посыпьте семечками подсолнечника.
Сладкий салат из моркови и яблок с бананами, изюмом и семечками - фото шаг 7

Шаг 7:

Приятного аппетита!
У klyukva есть еще 1092 рецепта. Посмотрите так же: Постные слоеные турецкие лепешки на сковороде, который приготовил автор.