Запеканка с курицей и цветной капустой
979 Фото блюда
3
Нравится?
Rebecca
От вчерашнего ужина у меня остался кусочек запечённой в духовке курицы, который я и использовала в данном рецепте. Запеканка с курицей и цветной капустой - блюдо легкое, диетическое и на скорую руку. Рецепт из категории: Русская кухня и состоит из 10 шагов приготовления. Сложность блюда: средняя.
Ингредиенты рецепта
В списокпокупокили
Порции
–
2
+
капуста цветная
капуста цветная
1
шт
курица
курица
0.25
шт
яйца куриные
яйца куриные
3
шт
молоко
молоко
200
мл
сыр
сыр
150
г
масло растительное
масло растительное
1
ст.л.
соль
соль
по вкусу
перец черный свежемолотый
перец черный свежемолотый
по вкусу
Пошаговое приготовление
Шаг 1:
Разобрать цветную капусту на соцветия, промыть
Шаг 2:
Отварить капусту в подсоленной воде в течение 3 - 5 минут
Шаг 3:
Приготовить заливку. Разбить в миску яйца
Шаг 4:
Добавить тёртый сыр
Шаг 5:
Добавить молоко, соль и перец по вкусу. Все тщательно перемешать
Шаг 6:
Жаропрочную форму смазать растительным маслом и выложить в нее цветную капусту и кусочки курицы
Шаг 7:
Залить заливкой
Шаг 8:
Сверху можно дополнительно присыпать тертым сыром (но можно этого и не делать)
Шаг 9:
И отправить в заранее разогретую до 190 градусов духовку на 15 минут или до образования золотистой корочки
Шаг 10:
Разрезать на порции и подавать. На дне останется (если останется) немного жидкости, которую можно использовать в качестве подливы
Нямкин в 👉 Телеграм
У rebecca есть еще 35
рецептов.
Посмотрите так же: Овощное рагу с баклажанами .
Написать комментарий
(0)