Цветы ромашки: проверенное средство для красоты лица, волос и спокойного сна

До 30 лет я не задумывалась о натуральных и полезных способах поддержания красоты и здоровья и полагалась только на официальную медицину и дорогую косметику. Сейчас трудно посчитать, сколько денег я потратила за столько лет. После знакомства с коллегой, которая выглядит на 10 лет моложе, я пересмотрела свой подход.

Часто натуральная, домашняя косметика действует не хуже фирменной, так же она безопасна, доступна по цене. Любимая косметика сейчас – приготовленная своими руками, в котором цветы ромашки  незаменимый компонент. Помогает ухаживать за кожей лица, волосами, помогает поддерживать нервную систему, помочь поддержать женское здоровье.

Делюсь только любимыми и многократно проверенными рецептами.

Чай из ромашки не только вкусный, но и полезный. Особенно для женщин.

• Его пьют для облегчения состояния при выраженных симптомах ПМС. Это болезненность живота и поясницы, головная боль, слабость, депрессивность и обильные менструальные выделения
• Облегчение достигается благодаря тому, что в цветах ромашки содержится фитоэстроген - натуральный аналог  женского гормона.
• Эстроген важен  для красоты волос и имеет прямое отношение к тому насколько женщина будет желанной мужчинами и насколько она сама будет желать общения с противоположным полом.

• Также цветы обладают противовоспалительным действием. Регулярное употребление ромашки благотворно действует на нервную систему, у меня нормализовался сон.

Любимые варианты чая

• Летом обожаю обычный холодный чай из ромашки.
• Также вкусно с мятой и лимоном.
• Ромашковый чай отлично сочетается с овсяным молоком
• Зимой люблю добавлять имбирь и мед.

Важно! Во время беременности ромашковой чай  нужно употреблять с осторожностью. Переизбыток эстрогенов может привести к неприятным последствиям и даже прерыванию беременности.

Самый простой и приятный способ для меня ухаживать за кожей – это тоник из цветков ромашки. Столовую ложку заливаю 100 мл горячей воды, процеживаю и протираю лицо ватным диском утром и вечером. 

За месяц темные точки стали менее выраженные, ушел жирный блеск, и самое главное – цвет кожи стал ровнее. Так что смело рекомендую!

Все это возможно благодаря уникальному составу цветов: в высушенных соцветиях выделяют около 1% эфирного масла, в котором содержится более 40 компонентов: 

• 10% хамазулена,
• 1% апигенина,
• кумарины,
• органические кислоты,
• полисахариды,
• дубильные вещества, витамины
• и другие ингредиенты.

Тоник следует хранить в холодильнике не больше 5 дней. 

Отвар ромашки просто обожаю! От придает моим волосам особой золотистое сияние, ухоженный и красивый вид.

Отвар обеспечивает выравнивание цвета и дает волосам блеск и золотистый оттенок. Эти свойства обеспечивают содержащиеся в соцветиях хамазулен, картотин, апигенин и кумарин.

Причем ромашка подходит не только блондинкам, так что смело можно пробовать всем - волосы будут мягкими и блестящими.

Также за счет содержания апигенина и некоторых других веществ ромашку используют в качестве кондиционирующего средства. После ополаскивания настоем или обрызгивания спреем расчесывание становится более легким.

Рецепт отвара для ополаскивания

1. 2  столовый ложки цветов ромашки заливаю 300 мл горячей воды, оставляю на час. 
2. После процеживаю, отварам ополаскиваю голову после шампуня и бальзама.
3. Самое главное: смывать не нужно! Иначе просто Вы не увидите эффекта. Использую отвар раз в неделю.

Важный момент: Не рекомендуют ополаскивать волосы ромашкой, особенно в составе средств для осветления, на протяжении двух недель до и после химической завивки, чтобы не увеличить повреждение.

Также ромашка помогла мне избавиться от перхоти за 3 недели регулярного использования!

• Нужно смешать по столовой ложке соцветий ромашки, крапивы и шалфея, залить 700 мл воды. 
• После мытья ополаскивать волосы. Также смывать не нужно.

Ромашка - это уникальный цветок, который поможет стать более женственной, спокойной и красивой!  

Также благодаря чаю из ромашки я смогла отказаться от кофе, от которого у меня была зависимость. Пью чай с овсяным молоком, с медом и другого не хочется.  Значительно улучшилась кожа (спасибо тонику) и мое настроение. Так что рекомендую использовать этот удивительный цветок для ухода за собой!